提问者信息：男 21-30岁
得了强直有一段时间了，现在对强直的知识有了一定的了解了，并且病情好转了很多，对于强直性脊柱炎，医生说运动对病情的恢复很好，所以我想知道强直性脊柱炎的患者的运动
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强直性脊柱炎患者在病情稳定的时候，可以做的运动是非常多的，例如游泳就是一项比较好的锻炼身体的运动。但是有些运动是不适合强直性脊柱炎患者做的，可能会引起病情加重。
有哪些不适宜的运动呢?就是跑步，跑步不是都不能跑，还是可以跑的，可以从走到慢跑，但是有一些髋关节受累的病人，或者是膝关节有明显的滑膜炎的患者不建议跑步，因为它负重，会加重关节的情况，还有竞技体育，跳跃，比如做剧烈的运动，踢足球我们不建议了，欲速则不达，所以大家要注意。
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答强直性脊柱炎作为一种慢性炎性疾病，如果没有及时处理的话，将会对患者产生严重的影响，甚至导致患者丧失行走能力，因此，了解强直性脊柱炎的症状并及时治疗非常
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答强直性脊柱炎是一种自身免疫系统疾病，主要是由于多种原因引起，比如遗传因素、环境因素、骶髂关节外伤、变态反应等多种因素影响下，导致骶髂关节以及脊柱附着点
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答如果在平时动不动就会感觉到脊柱不舒服，有刺痛或者其它明显不适感，就一般可能是患上了强直性脊柱炎，这时一定要及时去做各项检查帮助确诊，以便能够进行针对性
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答强直性脊柱炎是脊椎的慢性进行性炎症，以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要病变的疾病。另外，也有定义其为主要累及脊柱、中轴骨骼和四肢大关节，并以椎间盘纤维环
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答强直性脊柱炎是比较严重的脊柱疾病，患者在发病之后会出现一系列不适症状，尤其是会导致脊柱疼痛不止，严重时甚至还会引起脊柱变得畸形，所以许多人都担心这种疾
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