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提问者信息:男 51-60岁

我之前膝盖和肩膀的关节都受过伤,不过治疗好了。但是这阵子我这里下雨,而且气温有点低,我的这两个关节就开始隐隐作痛,像针刺似的,敷了热水袋才好些。我怀疑自己是风湿。得了风湿可以吃些什么食物呢?

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风湿关节炎患者的日常饮食应味佳可口、增强食欲的饭菜且以素食为主,如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果及草莓、乌梅、香蕉,以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果。病人在饭后也可食用苹果、葡萄等水果,也可适当饮用一些不含任何添加剂的果汁等天然饮料。

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