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病情分析：你年龄多大了啊，疼了多长时间了啊?尽量不要去汗蒸啊。有外伤史没有?
指导意见：引起膝关节疼痛的原因比较多啊，从中医角度讲属于正气虚，凤寒湿邪侵袭所致。汗蒸出汗过多会导致正气更虚。另外注意不可以受凉的。
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