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病情分析：
你好，尿酸高是体内嘌呤代谢紊乱引起的，尿酸主要通过肾脏排泄，长时间尿酸高容易引起痛风。
指导意见：
平时注意少食含嘌呤高的食物，如海鲜，豆制品，肉类，动物内脏，菠菜，啤酒等等，注意多喝水，多锻炼，控制体重。
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