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秋季悄然而至,怎么做才能预防风湿的到来?

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  年龄大的人就会比较容易患上病,在年龄大的人患上病的时候病人要及时的注意防治的工作,特别是风湿出现我们的老人要及时的注意了,病人要积极的注意合适的预防办法,那么,秋季风湿性关节炎的预防要抓紧?下面贵阳强直医院风湿专家具体的解答一下吧。

  风湿性关节炎的典型表现大关节发病,呈游走性多关节炎,常见由一个关节转移至另一个关节,病变局部呈现红肿、灼热、剧痛。风湿性关节炎是严重的,如果治疗不当很容易致残,给人们带来的危害也是不言而喻的,所以做好风湿性关节炎的预防的风湿性关节炎的保健也很重要。

  根据风湿性关节炎的病理和病因,要预防此病,就要要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,特别是现在秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,也要注意适当增减贻误,防止受到风寒侵袭。

  天阴下雨时,应少外出活动,这也是秋季预防风湿性关节炎方法之一。在无风且阳光充足的天气,多在户外晒太阳,并开窗通风,以通气祛湿。多晒太阳,时间宜选择上午9时B11时和下午3时B5时。空腹及饭后不宜立即进行日光浴,饭后1小时进行较好。

  预防风湿性关节炎应在穿着方面穿腈纶内衣,因为腈纶的吸湿性低,可抗水蒸气,水分很容易蒸发,与皮肤摩擦能产生“电疗”的效果,有利于风湿病的治疗。

  内衣汗湿后应及时换洗,被褥要勤晒;寒冷潮湿的气候和环境、冷水的不断刺激,都可诱发风湿病发作或使病情加重;天气变化时,加强防寒保暖,尽量不接触冷水,切忌风吹受寒或雨淋受湿。应穿长袖长裤睡觉,不宜用竹席、竹床,要注意保暖不受凉,这些都是风湿性关节炎的预防方法。推荐阅读:风湿病患者要怎么做才能控制风湿病情

  秋季风湿性关节炎的预防要抓紧,患者可以在秋季参加一些体育锻炼,对于风湿关节炎的治疗是有好处的,而且可以帮助骨骼变得更加的强壮。建议患者可以经常锻炼。

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