类风湿关节炎是一种免疫系统疾病，发病原因较为复杂，治疗过程相对漫长。除了在药物上的严格控制外，在日常生活中我们应该注意些什么。在饮食上，类风湿患者应该忌口吗?

　　1、最好不要吃大鱼大肉：肥甘厚味最容易生痰生湿，对此病不利。

　　2、最好是不要吃海产品类食物：类风湿患者不能吃海产品类的食物，比如海鱼、海带、海虾等，因为这类海产品中含有尿酸，这种物质被人体吸收之后可以在关节中形成尿酸盐结晶，能够造成类风湿关节症状加重，所以最好还是不要吃这些海产品。

　　3、不要多吃刺激性食物：类风湿患者不要多吃一些刺激性的食物，比如辣椒等，不然会加重类风湿患者的病情。

　　4、生冷的食物类不要多吃：类风湿患者要尽量避免少吃生冷食物，比如冷饮、生的食物，或者是经过冰镇的水果和饮料等，但是不包括一般的水果和蔬菜，这些生冷食物会加重患者的病情。

　　5、含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等的食物不能多吃：牛奶、花生、巧克力、干酪等食物比较容易产生白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，能够造成过敏而使关节炎症状加重、复发或恶化，类风湿患者应尽量少吃。

　　6、过酸、过甜、过咸的食物要少吃：过酸、过甜、过咸的食物类风湿患者一定要少吃，比如花生、白酒、巧克力等，另外鸡、鸭、鱼、肉等酸性物质食也一定要少吃为妙，因为这些食物摄入过多容易导致体内的酸碱度失去平衡，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，可以使得类风湿患者的症状加重。

　　7、少喝啤酒、饮料、咖啡、茶等：类风湿患者应该少喝啤酒、饮料、咖啡、茶等，同时还应该注意避免被动吸烟，以上这些活动都可加剧关节炎恶化。

　　听从以上贵阳专研专治类风湿医院专家给予的建议，相信患者们不会因为日常的一些饮食方面的不注意而加重了类风湿方面的病情。

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