痛风是现在很常见的一种疾病，这种疾病给很多患者带来很大的影响，特别是在发作时患者非常痛苦，不过痛风应该多吃哪些食物好呢?

　　痛风又称“高尿酸血症”，嘌呤代谢障碍，属于关节炎炎一种。痛风，是日前备受人们关注的一种疾病，治疗是可以辅助食疗，那么痛风应该多吃哪些食物好呢?

　　1、多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。那么，痛风病人吃什么好呢?

　　2、多吃固肾的食物。中医学认为，固肾的食物有助排泄尿酸，平日可将按熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓配方煎水饮用，以收滋阴补肾功效。

　　3、痛风病人吃什么好?亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生煲糖水，但不要放鸡蛋，可加莲子。

　　4、苹果醋加蜜糖。经常饮用，能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。

　　5、痛风患者的食疗：薏仁粥、冬瓜汤。

　　6、每日多喝水，多上厕所，千万不可忍尿。

　　另外，提醒大家的是：不管是从果糖代谢、增加体重、降低胰岛素抗性等可能机理，还是饮食习惯与血液尿酸的流行病学调查，含糖饮料和高尿酸血症难以撇清关系。

　　所以，痛风病人避免含糖饮料是应该的。当然，没有痛风的病人也应该控制每日摄入的糖类。

　　总的来说，笔者建议大家可以及时到正规的医院接受治疗，以免耽误病情治疗的最佳时期，祝大家身体健康。

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