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病情分析：
你好，痛风的患者，是可以跑步的，但是不能快跑，而且跑步的时间也不宜过多，平时可以做一些比较轻松的运动，
指导意见：
通风的患者，可以进行运动、跑步，慢跑，时间不要过长，劳逸结合，还要注意饮食的调理，不吃海鲜产品，不喝啤酒。
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