畏寒、怕冷是不少类风湿关节炎患者会有的感受。平素要比别人多穿衣服，容易伤风感冒。到了夏季，高温酷暑，哪怕汗流浃背，也不能使用空调、电风扇这些物件降温防暑。更不必说在这温度极低的秋冬之季了，特别是关节，寒凉之感尤其明显。这在工作和生活中，造成说大不大说小不小的问题。

　　为什么会出现这样的情况呢?在罹患类风湿关节炎前，一般人其实往往不会是这样的。那么，畏寒怕冷，是类风湿关节炎带来的吗?

　　中医有理论，把人体分成多种体质，有一种体质属于寒凉性质的，这与类风湿患者畏寒怕冷的本质不同。寒凉体质，其实是一种与基因相关的对于温度的表现，不存在病理问题。和有的人怕热、不怕冷一样，属于正常状态。当我们在医学、健康方面，深入到基因层面，许多事情，可以看得更清晰。患类风湿关节炎，可能会有寒凉体质的人，但是，这和类风湿关节炎疾病本身关系不大。

　　中医理论中的“风寒湿”诸邪，与类风湿关节炎的病因也没有直接关系，也许寒凉潮湿的环境下，人体免疫功能受到一定影响，体质弱的人对于细菌病毒的抵抗力降低，更容易出现感冒等感染性疾病，成为一种诱发类风湿关节炎的因素。

　　对于类风湿患者来说，畏寒怕冷往往与下面的因素相关：

　　一、身体整体素质比较弱

　　我们对于温度的适应有一定的范围，在这个温度范围内，外界气温波动，我们对于寒热的感受并不太明显。外界温度高，人体出汗依赖汗液蒸发带走热量以降温，伴随血液循环加快;外界温度降低，气温低，人体会增加能量供应，加快葡萄糖的分解，体表血液循环变慢。这是人体的自我调节功能。

　　当身体素质减弱的时候，人体自我调节功能也会减弱。不只是类风湿关节炎，一般消耗性疾病导致的身体消瘦、虚胖、动辄气喘、动辄出汗，这样的身体状态下，往往也容易出现畏寒怕冷的现象。在中医理论中，将其归结为：阳虚、气虚、气血两虚、气阴两虚等等，与“虚”相关，是有道理的。

　　类风湿关节炎是一种全身性的、系统性疾病，对身体的消耗性比较大，在疾病存在和发展过程中，会消耗身体更多的营养物质，同时，因为活动能力降低、饮食量减少等与疾病、药物副作用相关的因素存在，让人体摄取营养物质的质量和数量下降。两方面因素，都会影响到身体正常的新陈代谢功能，时间久了，可能会造成身体素质的整体下降，身体生理功能的降低，对温度的适应程度也就随之降低，当外界温度低或者降温时，依靠身体不能提供足够的能量保持体温，需要多穿衣服。

　　在夏季温度高的环境下，自身耐热能力又降低，需要身体出更多的汗;因为身体虚弱，动辄出汗，人体也容易出汗。所以，越是体质虚弱的人，夏季越容易出汗，身体表面的潮湿程度就高，对外界的温度降低、空气流动越敏感。这样在空调、电风扇环境下，很容易感觉寒冷。

　　二、关节局部微循环不好

　　类风湿关节炎主要累及关节，受累关节，常常存在或高或低的炎症，炎症使关节组织液体滞留、液体交换循环能力降低，毛细血管网功能下降，所需要的葡萄糖、氧气等物质运输能力降低，不能产生所需要的能量。当温度降低时，就会觉得关节部位更凉、更冷，加重毛细血管微循环不良的情况。

　　炎症细胞产生的能够让人体化学感受器感受到的、产生疼痛的炎症物质，不能及时被运送扩散开去，关节的疼痛症状就会加重。这也是有的患者，在温度变化大、季节变换时期，容易疾病加重的原因;也是有的患者，对于天阴下雨敏感、关节疼痛加重的原因。

　　出现这样的情况，不要太担心，这不是疾病加重造成的，而是外界环境、温度波动造成的，外因去除，一般可以自行调整。但是，对于疾病活动度比较高的患者来说，造成症状缓解难度增高、增加治疗难度，也是需要注意的。

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