现代人崇尚要养生，平时吃饭也要推崇多吃杂粮。众所周知风湿病患者有诸多的饮食禁忌，那么薏米能否被风湿接受呢?多食用薏米多治疗风湿是否有帮助呢?

　　据说，风湿吃薏米有好处，薏米是岭南特产之一。超市里看到薏米，又叫苡米或薏苡仁。南方人初到广州。往往都觉得好奇，不了解它健康功效，也不知道该怎么吃。其实，薏米不仅具有很好的抗癌作用，而且还能够健脾、清热、利湿，甚至还可以美容。薏米的营养价值很高，被誉为 “ 世界禾本科植物之王 ” 。

　　薏米最常见的功效是用于小便有利、水肿、脚气及脾虚泄泻等疾病。食少泄泻，尤以脾虚湿胜者特别适用。凡出现水肿腹胀。脚气浮肿等脾虚湿胜症状，可用薏米与茯苓、白术、黄芪等药配伍。因薏米性偏凉，能清利湿热，亦可用于湿热等症，如《杨氏经验方》单用薏仁煎服，治疗砂石热淋。

　　薏米的第二大功用是用于湿痹拘挛等风湿患者。薏米能渗湿。缓解痉挛。若风湿身痛发热者，又能舒筋脉。经常将薏米与麻黄、杏仁、甘草同用，如服用麻杏苡甘汤，可得到有效缓解。若风湿久痹，筋脉挛急、水肿，用薏米煮粥服，像《食医心镜》就推荐服用薏米粥。若湿郁热蒸，蕴于经络，可用薏米与滑石、连翘一起做成宣痹汤。

　　此外。可清肺肠之热，薏米对于肺痈、肠痈有奇效。排脓消痈。若患者出现肺痈胸痛，咳吐脓痰时，可把薏米与苇茎、冬瓜仁、桃仁等同用，做成《千金方》中的苇茎汤 ” 若患者是肠痈，则用薏米与败酱草、丹皮、桃仁等配伍，名为 “ 附子薏苡败酱散 ”。

　　综合以上贵阳强直风湿医院专家医生给出的回答可以知道，薏米对治疗风湿是有好处的，风湿患者在日常生活中也可以多食用一些类似的食物，既能够达到一定的治疗效果又能够有益身体健康，一举两得。

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