刘春勇专家指出风湿患者应如何防治病症带来的疼痛

　　风湿病的出现给很多人造成了很大的困扰，并且疾病一旦发生还会出不同程度的疼痛出现。为了更好的减轻疼痛。做好疾病的预防事项很重要。那么风湿病患者如何防止疼痛?看一下贵州省风湿病专科医院 专家如何解析的吧。

　　1、防止风寒湿邪侵袭

　　患者要避免受寒、淋雨和受潮;关节处要留意保暖，不要穿潮湿的衣服、湿鞋、湿袜等。不要贪凉受露并且暴饮冷饮;不要居住在较为潮湿的地方等。另外休息或运动后，不可在身上热汗出但未干便入水洗浴;患者的垫褥、被盖应勤洗勤晒，以保持清洁和干燥。休息汗出，里衣汗湿后应及时改换洗净并经常开窗通风，以通气去湿。

　　2、夏季清晨起床时要留意保温

　　风湿病相当一部分是人自身免疫系统出问题时引发的疾病。阴冷天气会形成人体免疫力下降，血液向人体重要器官进行收缩，关节等部位就得不到充分的血液来进行人体的保暖。最方便适用的一个方法就是睡觉前用热水泡脚，热水应能浸及踝关节，水冷就补充热水，时间可以继续几十分钟左右，这样能促进下肢的血液循环。

　　3、调养饮食

　　风湿病患者常会因关节疼痛、活动增加等要素影响食欲与消化功用。假设病人饮食的营养及能量不能满足机体的需求就会影响病情，所以饮食调养十分重要。由于本病长时间处于慢性消耗中，因此患者要注意选择高蛋白、高维生素和易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，坚持良好的色香味，尽可能的提高病人食欲。也可以添加餐饮量或次数，以供应足够的热能，从而使病人饮食中的营养及能量能够完全满足机体的需求。要吃得丰富才能保证营养全面、合理。

　　上述贵阳强直医院刘春勇已经详细介绍了风湿病痛的预防措施。风湿病患者可以采取以上的措施，来改善自己的病情。

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